Business Information:
- Name: Selbstwege – Life Coaching & Psychotherapie
- Website: https://www.selbstwege.de/
- Address: Lamontstraße 29, 81679 München, Germany
- Phone: 0175 4013924
Description:
In meiner Praxis in Bogenhausen, München, biete ich ein breites Spektrum an Unterstützungsleistungen an, darunter integrative Psychotherapie, Life Coaching sowie traumasensibles und ADHS Coaching. Ich begleite Klienten in herausfordernden Lebensphasen und Veränderungsprozessen mit einem ganzheitlichen Ansatz, der Methoden aus der Humanistischen Therapie, NARM®, EMDR®, PEP® sowie systemischem Coaching und Meditation umfasst, um Ressourcen zu entwickeln und innere Klarheit zu fördern.
Additional Information:
In meiner Praxis für Life Coaching & Psychotherapie in München, speziell in Bogenhausen, biete ich ein breites Spektrum an Unterstützungsleistungen an, die Menschen in herausfordernden Lebensphasen helfen können. Egal, ob Sie an persönlichem Wachstum interessiert sind oder Unterstützung in Zeiten der Veränderung benötigen, ich arbeite mit Ihnen zusammen, um Ihre Ziele zu erreichen.
Mein Ansatz ist ganzheitlich und integriert verschiedene Methoden, die sich als wirksam erwiesen haben. Dazu gehören Techniken aus der Humanistischen Therapie, NARM®, EMDR® und PEP®. Diese Methoden helfen dabei, innere Klarheit zu fördern und Ressourcen zu entwickeln, die Sie in schwierigen Zeiten unterstützen können.
Für Klienten mit spezifischen Bedürfnissen, wie ADHS oder traumatischen Erlebnissen, biete ich traumasensibles Coaching an. Hierbei liegt der Fokus darauf, einen sicheren Raum zu schaffen, in dem Sie sich öffnen und an Ihren Herausforderungen arbeiten können. Die Kombination aus Life Coaching und Psychotherapie in München ermöglicht es mir, individuell auf Ihre Situation einzugehen und maßgeschneiderte Lösungen zu finden.
Ein weiterer wichtiger Bestandteil meiner Arbeit ist das systemische Coaching. Dies bedeutet, dass wir nicht nur Ihre individuellen Herausforderungen betrachten, sondern auch die verschiedenen Systeme, in denen Sie leben, wie Familie, Beruf oder Freundeskreis. So können wir gemeinsam herausfinden, wie diese Systeme Einfluss auf Ihr Wohlbefinden haben und wie Sie Veränderungen anstoßen können.
Meditation ist ebenfalls ein wertvolles Werkzeug, das ich in meine Sitzungen integriere. Sie können lernen, achtsamer zu werden und Ihre Gedanken und Gefühle besser zu steuern. Diese Technik kann besonders hilfreich sein, um Stress abzubauen und sich auf das Wesentliche zu konzentrieren.
In meiner Praxis für Life Coaching & Psychotherapie in München lade ich Sie ein, den ersten Schritt zu einer positiven Veränderung zu machen. Lassen Sie uns gemeinsam an Ihren Zielen arbeiten und herausfinden, wie Sie ein erfülltes Leben führen können. Es ist nie zu spät, um Veränderung zuzulassen und neue Wege zu beschreiten.
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